電子レンジだけで作れる♪簡単もやしバーグ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしを洗い、長い根は取る。
   水気をキッチンペーパーで拭き取る。

2. 2

   ボウルに鶏ひき肉と☆を入れ、ねっとりするまで混ぜる。
   ねっとりしてきたら、もやしをポキポキ折りながら全体がまとまるまで混ぜる。

3. 3

   写真の状態くらいになったらOKです♪

4. 4

   ③を2等分にしてそれぞれラップでクルクル巻く。

5. 5

   耐熱皿にいれて電子レンジ500W2分チンする。
   さらに裏返して500W2分チン♪

6. 6

   完成です！！
   
   味ぽんで食べると美味しいです(^^)