アプリで広告非表示を体験しよう

野菜がたっぷりとれる☆鮭のちゃんちゃん焼き風 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミートソース
冷蔵庫に余ってるお野菜でどうぞ!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

1切れ
キャベツ
20g
にんじん
20g
ピーマン
20g
たまねぎ
20g
●みそ
小さじ1
●しょうゆ
小さじ1
●料理酒
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●おろししょうが
小さじ1/2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ●はよく混ぜ合わせておく。
  2. 2
    キャベツとにんじんは短冊切り、たまねぎとピーマンは細切りにする。
  3. 3
    アルミホイルの上に②の野菜を広げ、その上に鮭をおき、①をかける。アルミホイルをとじえ全体を包む。
  4. 4
    フライパンに③を入れ、水を1cmくらい注ぎ、中火で加熱し、15分ほど蒸す。野菜がやわらかくなっていたら完成です!

きっかけ

野菜をたくさん食べたくて。バターを入れてもおいしいです! 日曜日!37週を迎える日がとうとう同じ行に!ぎょえ〜〜

公開日:2020/11/29

関連情報

カテゴリ
鮭全般

このレシピを作ったユーザ

ミートソース いつもつくれぽありがとうございます。 承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています! ★ホットクックレシピ★ 使用機種:KN-HW24C

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/16 07:45
このレシピの頃は赤ちゃんがどうなるかと心配でしたが、すくすくで子供は強し、ですねー!うちの子も風邪でも元気!逆に母は健康が心配な毎日です笑 ごちでした!
りっさんさん
ごはんが進みそう♪日中泣きまくりでうんざりですがこの頃の生活比べたら超最高です笑 りっさんさんにはずっとレシピ見ていただき感謝!菌をぶっ飛ばす回復パワー送信!!

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする