そら豆のペースト（離乳食初期） レシピ・作り方
材料（4食人分）
- そら豆（中身） 10個
- 水 200ml
作り方
- 1 そら豆をきれいに洗い、鍋にそら豆が浸かるくらいの水を入れ中火にかけます。
- 2 そら豆が煮えたら（10分くらい）取り出して、皮を剥きます。
- 3 すり鉢の中にいれ、茹でたお湯を少しずつくわえながらペースト状にすりつぶして完成！
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）そら豆
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