まとめて焼こう！長芋入り★鶏つくねシート レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツ、えのき、ピーマンは細かくみじん切りにします。
サラダ油以外の材料をすべて合わせ、よくこねます！
-
2
アルミホイルを広げ、サラダ油をうすくのばします。
その上に①を広げうすく伸ばしましょう。思ったより量がありました。
-
3
250℃にあたためたオーブンで10分焼いて完成です！
食べやすい大きさに切り分けましょう。
- 4 保存する場合は冷凍庫で保存し、一週間程度で食べきってください。
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全く意図せずスマホの影が写ってしまいました！！笑