缶詰で簡単☆さんまの混ぜ混ぜごはん！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごそん 茶碗1杯
- さんま水煮缶 1/4缶
- 青のり 少々
- 白いりごま 少々
作り方
- 1 さんま水煮缶はよくほぐしておく。
- 2 ①とごはんを混ぜ合わせ、平皿に盛り付ける。
- 3 青のりと白いりごまをかけて完成！
-
4
★アレンジレシピ★
三角に握って、トースターで3分ほど焼けば香ばしいさんまの焼きおにぎりに♪ -
5
★アレンジレシピ2★
ねぎのみじん切り、卵を入れてフライパンで炒めればさんまチャーハンに♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
