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ほうれん草のレンチンごま和え レシピ・作り方

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mmmmuuu
電子レンジでチンすることで野菜の栄養が逃げません

材料(3人分)

ほうれん草
5本
白ごま
大さじ1
味噌
大さじ1
砂糖
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をよく洗い、一口大に切ります
  2. 2
    耐熱皿に入れて電子レンジで5分加熱します
  3. 3
    あら熱を取ってから水気を切り、味噌、砂糖、白ごまを加えて和えます
  4. 4
    できあがり

きっかけ

ほうれん草があったので

公開日:2018/11/16

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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草の胡麻和え

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