ビタミンたっぷり♡いちごと野菜のスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 牛乳以外の材料をフードプロセッサーでドロドロになるまで攪拌する
- 2 スムージー状になったものに牛乳を適量足して好きな濃さ(滑らかな口当たりが好きな方は50ccほど)になるまで入れて、混ぜたら出来上がり♡
- 3 ※トップの写真はすでに飲んでしまって半分くらいの量になってしまってます(笑)
きっかけ
サラダさえ食べるのが大変な時にスムージーにしたら食べやすいかと思い、フードプロセッサーに全部入れちゃいました!
おいしくなるコツ
とにかく、フードプロセッサーでかくはんするときに滑らかになるまで!
- レシピID:1760029128
- 公開日:2018/03/04
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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