簡単ヘルシー♪おからでもちもちピザ レシピ・作り方
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材料(2枚人分)
- 生おから、片栗粉 各120g
- 水 50cc
- ピザソース、とまと、ソーセージ、チーズ 少々
作り方
- 1 おからと片栗粉と水を混ぜる。まとまらずボソボソ感があるようなら水を少しずつたす
-
2
フライパンにクッキングシート(耐熱性のあるもの)をしき、1を5ミリほどの厚さになるよう広げる(材料は2枚分なので、半分の量をのせます
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3
ピザソースをぬり、チーズを散らしたら、トマトとソーセージをのせる
-
4
中弱火で蓋をし、チーズが溶け、具に火が通るまで焼く
関連情報
- カテゴリ
- おから
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