アプリで広告非表示を体験しよう

鶏むね肉と大根のキムチ炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はぁぽじ
フライパンで出来る簡単なおかずです。キムチを消費したいときにも♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

鶏むね肉(皮と脂をとったもの)
1枚(250g)
白菜キムチの漬け汁
大さじ1強
片栗粉
大さじ1/2
大根
150g
小さじ1/4
白菜キムチ
100g
ナンプラー
小さじ1
ごま油
大さじ1/2~1
細ネギ(小口切り)
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    大根は3~4cmの短冊切りにして塩をまぶし、しんなりするまでおいたら水気をペーパーで抑えてとる
  2. 2
    鶏肉は一口大のそぎ切りにし、キムチの漬け汁を揉み込み、片栗粉をまぶす
  3. 3
    フライパンにごま油を熱して2を炒め、色がかわったら返して1を入れて炒め、油がまわったら蓋をし、弱火で2分ほど蒸し焼きにする
  4. 4
    鶏肉に火がとおったら、キムチを加えて混ぜ、ナンプラーをまわし入れてひと炒めする
  5. 5
    器に持って細ネギをちらす

おいしくなるコツ

ナンプラーはしょうゆでもOKです♪

きっかけ

鶏むね肉をつかった簡単なおかずを探求中です。。 キムチを消費したくて(^_^;)

公開日:2017/07/12

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉夏バテ対策300円前後の節約料理簡単鶏肉料理キムチ
関連キーワード
簡単 節約 白菜キムチ ダイエット 糖質制限 低糖質 消費 ナンプラー
料理名
鶏むね肉と大根のキムチ炒め

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 2 件)

2024/01/06 23:38
ご飯が進みました^ ^
tommy0603
色々お試しくださり、いつもつくレポありがとうございます♪
2024/01/01 19:19
美味しく出来ましたぁ〜♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
めぐゾー
美味しく召し上がっていただけてよかったです!色々お試しくださりいつも嬉しいつくレポありがとうございます♡

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする