具材をなるべく同じ細さ、長さに切る。 よく冷やすこと。 冷やし中華同様、更に紅ショウガをトッピングしても良いですよ。
もやし中心にダイエット決行中。 某所で具だくさん冷やし中華というのを見て、 アイデアが出てきました。
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美味しくヘルシー、お財布にも優しい。
夏のダイエットにピッタリです。