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ちくわとほうれん草のわさポン和え✿ レシピ・作り方

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はぁぽじ
ちくわとほうれん草をサッと茹でて和えるだけの簡単なおかずです!!お弁当、おつまみにも♪
みんながつくった数 6

材料(2~3人分)

ちくわ
3本
ほうれん草
80g
少々
練りわさび
1~2g
ポン酢
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ちくわは斜め薄切りにし、熱湯で1分ほど茹で、取り出して水気を切る

    ※続いてほうれん草を茹でるのでお湯は捨てません
  2. 2
    続けて同じ熱湯に塩を加え、ほうれん草を入れ、1分ほど茹でたら冷水にとり、水気をしぼって3~4cmに切る
  3. 3
    ボウルにわさび、ポン酢を入れてよく混ぜ、水気を切ったちくわとほうれん草を加えてよく和える

おいしくなるコツ

わさび、ポン酢はお好みで加減をしてください。

きっかけ

ちくわを消費したかったので。夕食につくりました(^^;

公開日:2016/03/05

関連情報

カテゴリ
ほうれん草緑系のおかず5分以内の簡単料理簡単おつまみちくわ
関連キーワード
ちくわ お弁当 ほうれん草 おつまみ
料理名
ちくわとほうれん草のわさびポン酢和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 4 件)

2020/01/25 12:13
美味しいおつまみに仕上がりました(*^^*)有難う御座いました~!!
めぐっチ
お試しくださりとても嬉しいです!おつまみにいいですよね(*≧艸≦) こちらこそつくレポありがとうございました♡
2020/01/07 20:15
わさびがアクセントになって美味しいですね♫
たんさん娘
たんさん娘さん、今年もよろしくお願いします(*^^*) わさび、GJですよね! お試しくださり、つくレポもありがとうございました♡

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