鮭のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方

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marochan＊
野菜たっぷりでヘルシーです( ღ'ᴗ'ღ )

材料（3人分）

☆鮭
2〜3切れ
☆キャベツ
8枚
☆ピーマン
7個
☆もやし
1袋
☆えのき
1/2袋
★酒
大さじ2
★砂糖、醤油
各小さじ2
★みりん
大さじ1
★味噌
大さじ3
★ニンニク
2片
バター
10g

作り方

  1. 1
    フライパンにバターを入れ、☆と★を入れ蓋をする
  2. 2
    そのまま蒸して野菜が柔らかくなり鮭に火が通ったら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

他にも人参、長ネギ、しめじ、玉ねぎなど、ご家庭にある野菜ですぐできます(^ ^)

きっかけ

夜ご飯に♪

公開日：2017/05/17
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カテゴリ
鮭全般キャベツ

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