あると便利！冷凍にんじん レシピ・作り方
材料（1人分）
- にんじん 調理で余った分
- 耐熱容器 1個
- ラップ 適量
- フリーザーバッグ 1枚
作り方
-
1
余ったにんじんは耐熱容器にラップをかけるか、写真ようなレンジ用蒸し器で5分ほどチンします。
-
2
水気を拭き取り、トレイに平らに並べて急速冷凍室で約30分。
ラップで適量分けてフリーザーバッグに入れたら出来上がりです！
-
3
《保存期間の目安》
1ケ月
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- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- 冷凍にんじん
かみゆか
ご訪問ありがとうございます（*^_^*）
管理栄養士で主婦のかみゆかです。
忙しくて最近は全然新レシピをアップ出来ておらず、送って頂いたレポートも遅れがちですが、必ずお返事します‼︎
これからもよろしくお願いします。
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