1歳～離乳食！ほうれん草としらすのまぜごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草はあらかじめ茹でてみじん切りにしておく。
しらすは湯通ししていません。 - 2 2倍がゆにほうれん草、しらす、醤油とマヨネーズを加えてよく混ぜる。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）しらす
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