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味付けは醤油少したらすだけ☆簡単ほうれん草のお浸し レシピ・作り方

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marochan＊
薄味、塩分控えめです☆鉄分もとれて体が喜ぶ一品♪

材料（2人分）

ほうれん草
1袋
醤油
大さじ1/2
ごま
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を沸騰したお湯で1分ほど茹でる。
  2. 2
    茹でたほうれん草を冷水にとって冷やたら、水を切る。
  3. 3
    ほうれん草を食べやすい長さに切る。
  4. 4
    お醤油とゴマをお好みでふりかけたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

好みで鰹節をかけても美味しいです♪お醤油はかけすぎるとしょっぱくなるので、軽くが美味しいです♪

きっかけ

簡単で栄養のある一品が作りたかったので(*^^*)

公開日：2014/02/15
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カテゴリ
ほうれん草

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marochan＊ 新米主婦♡お料理大好き♡

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