キャベツ＆ひじき＆もやしの胡麻マヨ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ひじきは10分程水に浸けて戻し、水切りはしっかりします。キャベツは1ｃｍ程の千切りにし食べやすい長さ（4ｃｍ程）にカットします。
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2
スチームケースにひじき、もやし、キャベツを入れて2分程レンジ加熱します。粗熱はとります。
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3
2の水気が出ていたら捨てて、ボールに移し●と和え塩コショウで味を調えます。器に盛り付け飾り胡麻を振ると出来上がりです。
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- 料理名
- 和え物
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆
料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。
野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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