鶏肉のカレーソテー＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 2枚
- ※カレーパウダー 小さじ1
- ※味塩こしょう 少々
- サラダ油 少々
作り方
- 1 鶏もも肉は余分な脂を切り落とし、筋切りしてから、水に15分程浸しておきます。
- 2 1の水気を拭き取り、両面に※を振って手で馴染ませます。
- 3 フライパンでサラダ油を温め、2の皮目から両面じっくり焼き色が付くまで焼いたら、出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- 鶏肉のカレーソテー
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
週１以上のペースで承認させていただいています
♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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裏技使ってジューシーに♪