しらすとろろ丼 レシピ・作り方

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chaachan6066
ヘルシー丼です。

材料（２人分）

しらす
大さじ　３～
長芋
２００g
めんつゆ
小さじ　1～
大葉（千切り）
２枚～
炊きたてご飯
２人前

作り方

  1. 1
    長芋は皮を剥き、すりおろして、めんつゆ、しらす大さじ１杯を混ぜておく。
    温かいご飯の上に　1　を載せ、残りのしらすを載せて、大葉の千切りを散らして出来上がりです。







    3
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆの量はお好みで加減してください。

きっかけ

しらすの消費に。

公開日：2013/07/14
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関連情報

カテゴリ
しらす長芋
料理名
丼ぶり

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chaachan6066 食べることと飲むことが何よりの楽しみ。冷蔵庫にある物でいろいろ工夫しながら美味しい食卓を目指しています。 分量は目安にして、ご自分の味を作ってください。 また大食漢の夫婦なので、２人前とあるのは３人前くらいになります。ご了承くださいね。

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