具だくさん!中華春雨サラダ++ レシピ・作り方

具だくさん!中華春雨サラダ++
  • 約15分
  • 100円以下
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ローカロリーでヘルシーなのに、食べ応えがあります♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 春雨は5分、もやしは2分茹で、生わかめはさっと湯通しして、水気を切っておきます。
  2. 2 材料を切ります。

    春雨・生わかめ⇒食べやすい長さに切る
    にんじん・きゅうり⇒千切りにする
    カニカマ⇒食べやすい長さに切ってほぐす
  3. 3 2ともやしの全ての具を※で和え、白ごまを振ったら、出来上がり♪

きっかけ

無償に春雨サラダが食べたくなって・・・

おいしくなるコツ

すぐ食べてももちろん美味しいですが、しばらく置いておくとより味が馴染みます。

  • レシピID:1760012930
  • 公開日:2013/04/10

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カテゴリ
その他のサラダ春雨サラダ
関連キーワード
中華サラダ はるさめサラダ ヘルシー 低カロリー
料理名
春雨サラダ
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つくったよレポート(62件)

  • ぶぅちゃん0602
    ぶぅちゃん0602
    2022/06/08 05:31
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    美味しくできました!!
  • きーひよ
    きーひよ
    2022/05/31 18:30
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    美味しくできました
  • chan-chi-
    chan-chi-
    2022/05/08 02:36
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    美味しく出来ました。
  • チャコール0411
    チャコール0411
    2022/04/13 17:51
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    簡単で美味しいサラダが出来ました!
    人参がなくて入れてないので色合いは少し地味です(残念)
    次入れて作ります
    これは多分よく登場する一品になりそう

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