具だくさん!中華春雨サラダ++ レシピ・作り方

具だくさん!中華春雨サラダ++
  • 約15分
  • 100円以下
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ローカロリーでヘルシーなのに、食べ応えがあります♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 春雨は5分、もやしは2分茹で、生わかめはさっと湯通しして、水気を切っておきます。
  2. 2 材料を切ります。

    春雨・生わかめ⇒食べやすい長さに切る
    にんじん・きゅうり⇒千切りにする
    カニカマ⇒食べやすい長さに切ってほぐす
  3. 3 2ともやしの全ての具を※で和え、白ごまを振ったら、出来上がり♪

きっかけ

無償に春雨サラダが食べたくなって・・・

おいしくなるコツ

すぐ食べてももちろん美味しいですが、しばらく置いておくとより味が馴染みます。

  • レシピID:1760012930
  • 公開日:2013/04/10
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カテゴリ
その他のサラダ春雨サラダ
関連キーワード
中華サラダ はるさめサラダ ヘルシー 低カロリー
料理名
春雨サラダ
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つくったよレポート(69件)

  • らて7495
    らて7495
    2023/09/13 18:01
  • ミリ21
    ミリ21
    2023/06/25 16:59
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    もやしの食感が良いですね^^
  • ごつう
    ごつう
    2023/04/24 20:55
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    味がよく染み込んで美味しく作れました。レシピのご紹介ありがとうございました!
  • アボカド1号
    アボカド1号
    2023/02/13 14:59
    具だくさん!中華春雨サラダ++
    美味しく出来ました。

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