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発酵食品たっぷり♪酒粕にゅうめん++ レシピ・作り方

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aoi++
とろっと濃厚!温まります♪

材料(1人分)

冷麦(素麺)
80g
キムチ
50g
納豆
1パック
オクラ
2本
※水
500cc
※酒粕
50g
※味噌
30g
※鶏がらスープの素(顆粒)
大さじ1
※おろしにんにく
小さじ1
※おろし生姜
小さじ1
一味唐辛子
お好み
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作り方

  1. 1
    鍋で※を沸かします。
    (酒粕や味噌を溶かします)
  2. 2
    オクラをスライスし、キムチと共に1に加えます。
  3. 3
    続けて冷麦(素麺)を加え、柔らかくなるまで煮込みます。
  4. 4
    お好みで一味唐辛子を振って、出来上がり♪

おいしくなるコツ

具や素麺を入れる前によく沸かすと酒粕のアルコール臭が飛び、旨みと甘みが引き出されて濃厚になります。

きっかけ

酒粕を摂取したくて・・・

公開日:2013/03/10

関連情報

カテゴリ
にゅうめん
関連キーワード
発酵食品 美腸 便秘解消 美肌
料理名
酒粕にゅうめん

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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