簡単☆カジキマグロのカツレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ビニールに細目パン粉と粉チーズを入れて混ぜておきます。

2. 2

   カジキマグロに塩コショウ、ガーリックパウダーを適量ふりかけます。

3. 3

   水溶き片栗粉（または小麦粉）にカジキマグロをくぐらせ、1のパン粉をまぶします。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルをひき、両面がこんがりと焼けたら完成です。