かぼちゃの鶏そぼろあんかけ＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
かぼちゃは2～3cm角に切り、耐熱容器に入れて蓋をしたら、600wレンジで2～3分加熱する。
（柔らかくなり過ぎない程度） - 2 鍋にバターをひいて温め、溶けてきたところで、鶏ひき肉を入れて炒める。
- 3 鶏ひき肉が白っぽくなってきたところで、1のかぼちゃを加える。
- 4 続けて※を加えて、5分程炒め煮する。
- 5 4に★を溶いた水溶き片栗粉でとろみを付けたら、出来上がり♪
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- 料理名
- かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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