おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
さば
さば全般
レシピ詳細
塩サバのパン粉焼き レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
chaachan6066
いつもサンマで作りますが、今回はサバで。
材料(2人分)
サバ
半身 2枚
★ パン粉
大さじ 2
★ 擦りごま
大さじ 1
★ 大葉
3~4枚
★ こしょう
適量
サラダ油
適量
マヨネーズ
適量
作り方
1
サバは半分に切る。
2
大葉はみじん切りにする。
★を混ぜておく。
3
サバの切り身の方に★をつける。
フライパンに油を敷いて、皮面から焼く。
4
皮面が焼けたらひっくり返して、パン粉面も焼く。
5
パン粉面に焦げ目がついたら出来上がり。
そのままか、マヨネーズをかけて召し上がってください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
パン粉面は焼きすぎに注意してください。 サバに塩気があるので、塩は使いませんでした。
きっかけ
いつもはサンマで作るパン粉焼きを塩サバで作ってみました。
公開日:2011/09/18
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
さば全般
料理名
焼き物
このレシピを作ったユーザ
chaachan6066
食べることと飲むことが何よりの楽しみ。冷蔵庫にある物でいろいろ工夫しながら美味しい食卓を目指しています。 分量は目安にして、ご自分の味を作ってください。 また大食漢の夫婦なので、2人前とあるのは3人前くらいになります。ご了承くださいね。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
さば全般の人気ランキング
1
位
塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★
2
位
冷凍サバの焼き方(フライパン)
3
位
さばチキンの竜田揚げマヨディップ
4
位
塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き
5
位
ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮
6
位
サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短!意外でハマる♪
7
位
冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身
8
位
和食の定番のさばの味噌煮
9
位
《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
10
位
うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き
さば全般のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
公式ファンページ新着レシピ
いちごミルクプリン
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
鮭フレーク
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする