バナナとキウイとブルーベリーの美的ジュース レシピ・作り方

バナナとキウイとブルーベリーの美的ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
フルーツミックスジュースです♬
コラーゲン入りで美的(*'▽')

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • キウイ 中1玉
  • ブルーベリー(冷凍) 約10粒
  • ☆プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ3
  • ☆ミネラルウォーター 200cc
  • ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2~3
  • ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
  2. 2 キウイは皮を剝き、固いヘタの部分はくり抜き、粗みじんに切る
  3. 3 ミキサーに1、2、ブルーベリー、☆を入れる
  4. 4 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750086986
  • 公開日:2021/06/15

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シェーク・ミックスジュースブルーベリーキウイバナナフルーツジュース
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