かぼちゃのスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 かぼちゃは種と皮をとって薄切りにし、耐熱容器に並べる。
-
2
１にラップをかけ約３分加熱する。
柔らかくなっていたらお湯を入れ、マッシャーなどで潰す。 -
3
２に温めた牛乳、顆粒ガラスープの素、塩をまぜ、茶こしで裏ごしする。
器に注ぎ、パセリをふったら完成。
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