竹輪とツナとチーズの卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 竹輪は縦に4等分に切り、それを横にして5㎜幅ほどに切る
-
2
ボールに☆を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
＊全体が絡まったらOK - 3 ②に①とツナを加え、もう1度よく混ぜる
- 4 スライスチーズを小さめにちぎりつつ③に加え、全部加え終わったらザックリと混ぜる
- 5 フライパンにキャノーラ油をひいて中火に温め、④を入れ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼く
- 6 器に盛り付けて出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
