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釜揚げしらすon鯵のひらき レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
白ご飯に合うおかずです♬
魚焼きグリルで焼きました。
材料(1人分)
鯵のひらき(うす塩)(中骨なし)
1枚(80g)
お好みソース
小さじ2/3ほど
釜揚げしらす
5g
マヨネーズ
小さじ2/3ほど
青のり
軽く2つまみ
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作り方
1
鯵のひらきの身の面にお好みソースを塗る
2
①の上に釜揚げしらすを広げてのせる
3
②の上にマヨネーズをかける
4
魚焼きグリル(両面焼き)に③を入れ、中火で10分ほど焼く
5
魚焼きグリルから取り出してお皿にのせ、上に青のりを散らして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/09/08
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魚焼きグリルで焼きました。