バナナとマーマレードとレモンの美カルピスヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- バナナ 輪切り 中1/2本
- オレンジマーマレード 小さじ1ほど
- カルピス(原液) 小さじ1
- レモンペースト 小さじ1/6ほど
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に①を並べてのせる
↑の上(中央部分)にオレンジマーマレードをのせる - 4 ③の上にカルピスをかける
- 5 ④の上(中央部分)にレモンペーストをのせて出来上がり
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