コンベクションオーブンで　チキンフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を7～8㎜ほどの厚みの、一口～二口大ほどに切る

2. 2

   ①の表面に味塩コショウを振ってまぶし付ける

3. 3

   ②の表面に小麦粉を振ってまぶし付ける

4. 4

   卵を溶く

5. 5

   ③を1枚ずつ④の溶き卵に潜らせ、その表面にノンフライ調理用パン粉をまぶし付ける

6. 6

   コンベクションオーブンを200℃に予熱する

7. 7

   焼皿にオーブンペーパーを敷き、その上に⑤を並べてのせる

8. 8

   予熱が完了したコンベクションオーブンに⑦を入れ、15分ほど焼く

9. 9

   コンベクションオーブンから取り出し、器に盛り付けて出来上がり

10. 10

    ＊使用した
    
    ノンフライ調理用パン粉
    
    です。