えごま香る トマトとブロコの青ドレマヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマト 洗って、縦半分に切ったもの 中1/2個
- ブロッコリー（茹でたもの） 20ｇ
- ★青じそドレッシング 小さじ2
- ★マヨネーズ 小さじ1
- えごまパウダー 2～3つまみ
作り方
- 1 トマトはヘタの部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 2 ブロッコリーは小さい房（1個3ｇほど）に切り分ける
- 3 ボールに★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 4 ③に①と②を加え、ザックリと混ぜる
- 5 器に盛り付け、上にえごまパウダーを散らして出来上がり
-
6
＊使用した
青じそドレッシング
です。
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