美的 蜜柑と金時豆と白ごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 小蜜柑(種なし) 4房
- 金時豆の甘煮 5粒
- コンデンスミルク 小さじ1/2ほど
- 白いりごま 軽く2~3つまみ
作り方
- 1 小蜜柑はひと房ずつに裂き、内皮を大まかに剥き、それぞれを横半分に切って8個にする
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①と金時豆の甘煮を盛り付ける
-
4
③の上にコンデンスミルクをかける
↑の上に白いりごまを散らして出来上がり
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