美的 バナナと林檎と大葉のアクエリジュース レシピ・作り方

美的 バナナと林檎と大葉のアクエリジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1/2本
  • 林檎 中1/8玉
  • 大葉(無農薬) 3枚
  • アクエリアス(ゼロ) 100cc
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
  3. 3 大葉は茎を取り、小さめにちぎる
  4. 4 ミキサーに①と②と③を入れる
  5. 5 ④にアクエリアスを注ぐ
  6. 6 ⑤に★を加える
  7. 7 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750069156
  • 公開日:2019/11/19
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カテゴリ
シェーク・ミックスジューススポーツドリンクしそ・大葉りんごバナナ
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