飛魚つゆ/マヨで 白菜と鮭フレークの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹ごし豆腐 1個（120ｇ）
- 白菜（緑の柔らかい部分） 10ｇ
- 飛魚つゆ（ストレート） 小さじ1
- 鮭フレーク 小さじ1
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- 青のり 軽く1つまみ
作り方
- 1 白菜は洗って水を切り、千切りにする
-
2
器に絹ごし豆腐をおき、上に①を広げてのせる
↑の上に飛魚つゆをかける - 3 ②の上に鮭フレークをのせる
-
4
③の上にマヨネーズをかける
↑の上に青のりを散らして出来上がり -
5
＊使用した
飛魚つゆ
です
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