美的 無花果とごまの青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 150g
- ★大麦若葉青汁(粉末) 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック2本
- 無花果 中1個
- コンデンスミルク 小さじ2/3ほど
- 白いりごま 2~3つまみ
作り方
- 1 無花果は皮を剥き、1cm角ほどに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を並べてのせる
-
4
③の上にコンデンスミルクをかける
↑の上に白いりごまを散らして出来上がり
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