味ぽんで オクラとちりめんじゃこの糖質0g麺 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
紀文の糖質0g麺に茹でたオクラとちりめんじゃこをのせました♬
味ぽんでサッパリ味です♡

材料(1人分)

糖質0g麺(紀文)
1/2袋(90g)
オクラ(茹でたもの)
中2本
ちりめんじゃこ
5~6g
味ぽん(MILD)
大さじ1
白いりごま
4~5つまみ

作り方

  1. 1
    糖質0g麺はザルに入れて洗い、しっかりと水を切る
  2. 2
    オクラはヘタの部分を切り落とし、粗みじんに切る
  3. 3
    器に①を入れ、上に②をのせる
  4. 4
    ③の上にちりめんじゃこを散らしてのせる
  5. 5
    ④の上に味ぽんをかける
  6. 6
    ⑤の上に白いりごまを散らして出来上がり

きっかけ

夕飯に

公開日:2019/09/17

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カテゴリ
その他の麺その他の食材ポン酢ちりめんじゃこオクラ

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