つゆ/マヨで ハムとミニトマトとひまわり種の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ロースハムは半月に切り、それを幅1ｃｍほどの細切りにする
-
2
ミニトマトはヘタを取り、洗って水を切り、半分に切る
底の丸い部分を少し切り落とす - 3 器に絹ごし豆腐をおき、上に①を広げてのせ、その上に②を並べてのせる
-
4
③の上に★を順にかける
↑の上にひまわりの種を散らして出来上がり
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