美的 林檎とひまわり種のヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖） 80ｇ
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 林檎 中1/4玉
- ひまわりの種 小さじ1強
- ●コンデンスミルク 小さじ2/3ほど
- ●シナモンシュガー 軽く2振り
作り方
- 1 林檎は皮を剥き、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①→ひまわりの種の順にのせる
- 4 ③の上に●を順にかけて出来上がり
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M6662020/04/12 09:43
朝食に美味しくいただきました。
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