美的 バナナとみかんとアルファルファのジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
- バナナ 中1本
- アルファルファ 10ｇ
- みかん（缶詰） 中3切れ
- ★牛乳 100ｃｃ
- ★みかん（缶詰）の汁 大さじ1
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
-
3
ミキサー等に①と②とみかんと★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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