美的 バナナとこしあんと黒ごまの和風ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2ほど
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- バナナ 中1/2本
- こしあん 小さじ1ほど
- ***
- ●黒蜜 小さじ1ほど
- ●黒ごま(いりごま) 2~3つまみ
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を並べておき、その上(中央部分)にこしあんをのせる
- 4 ③の上に●を順にかけて出来上がり
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M6662020/08/29 18:51美味しくいただきました
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