ヨーグルトドレで トマトと笹かまぼこと胡瓜のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトは洗って水を切り、縦半分に切ってヘタの部分を切り落とす
↑を食べやすい大きさにくし形に切る - 2 笹かまぼこは1ｃｍ幅ほどに切る
- 3 胡瓜は洗って水を切り、端を少し切り落とし、薄い輪切りにする
- 4 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
- 5 ④の上にレモン・ヨーグルトドレッシングをかける
- 6 ⑤の上にかつお節を散らして出来上がり
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手作りのレモン・ヨーグルトドレッシングをかけて爽やかな味わいです。