お弁当 炒めしめじとたらこんぶ茶漬けと黒胡麻のご飯 レシピ・作り方

お弁当 炒めしめじとたらこんぶ茶漬けと黒胡麻のご飯
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
お弁当のご飯♪

材料(1人分)

  • しめじ 石づきなし 20g
  • サラダ油 小さじ2~3
  • 軽く1つまみ
  • ***
  • ご飯 320g
  • ***
  • たらこんぶ茶漬け(川原食品) 小さじ2~3
  • 黒胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1 しめじは食べやすい大きさにそぎ切りにする
  2. 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて塩を振り、2~3分ほど炒める
  3. 3 お弁当箱にご飯を詰め、上に②をのせる
  4. 4 ③の上にたらこんぶ茶漬けを広げてのせる

    ↑の上に黒胡麻を散らして出来上がり
  5. 5 *使用した
    たらこんぶ茶漬け
    です

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1750059158
  • 公開日:2018/11/18
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ごはんのお弁当(大人用)しめじ
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