美的 蜜柑入り青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小蜜柑（種なし） 1個
- ＊＊＊
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 150ｇ
- ☆大麦若葉青汁（粉末） 小さじ1
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆スリムアップシュガー スティック2~3本
- ＊＊＊
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
作り方
-
1
小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
↑を半分に切ります - 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 3 ②に①を加え、ザックリと混ぜます
- 4 ③の上にコンデンスミルクをかけて完成です
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