美的 紫芋ジャムとバナナの黒蜜ごまかけヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★紫芋ジャム 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
- ***
- バナナ 中1/2本
- ***
- ●黒蜜 小さじ2ほど
- ●白すりごま 軽く1つまみ
作り方
- 1 器に★を入れ、よく混ぜ合わせます
- 2 バナナの皮を剥き、5㎜幅のほどの輪切りにします
- 3 ①に②を加え、ザックリと混ぜます
- 4 ③の上に●を順にかけて完成です
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