ＣＯで まぐろフレークと白ごまの焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★粗塩 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- はごろも煮（まぐろの味付けフレーク） 小さじ1強
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- ●いりごま（白） 1つまみ
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
- 2 ★を混ぜ合わせ、きつめに三角ににぎります
- 3 焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に②をおきます
-
4
③の上にはごろも煮をのせ、その上に●を順にかけます
- 5 予熱が完了したコンべクションオーブンに④を入れ、4～5分ほど焼きます
- 6 コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて完成です
-
7
＊使用した
はごろも煮
です
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