バナナと完熟柿と小松菜の美的スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります（または切ります）
柿は皮を剥き、種を取りつつ大まかに潰します
小松菜の葉は洗って水を切り、大まかにちぎります（または切ります） -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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