美的に バナナと林檎とセロリ葉のYGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落として皮を剥き、1~2cm角に切ります
*林檎の皮は剥かなくてもOK。
お好みで。 - 2 セロリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります(または切ります)
- 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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- シェーク・ミックスジュース
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