美的に バナナと林檎とセロリ葉のYGミルクジュース レシピ・作り方

美的に バナナと林檎とセロリ葉のYGミルクジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1/2本
  • 林檎 中1/4個
  • セロリの葉 小10枚ほど
  • ***
  • ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ2
  • ★牛乳 100cc
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落として皮を剥き、1~2cm角に切ります

    *林檎の皮は剥かなくてもOK。
    お好みで。
  2. 2 セロリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります(または切ります)
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750049349
  • 公開日:2017/12/16
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