美的に さつま芋と金時豆の甘煮のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★ラカントS(液状) 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- ●さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし 粗めのマッシュ 20g
- ●金時豆の甘煮 3粒
- ●コンデンスミルク 小さじ1/2~1
- ●黒胡麻 2つまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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