かにかまとオクラのオムレツ レシピ・作り方
![かにかまとオクラのオムレツ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9bc3e300e7fe4d0818139e14865a88015b3ea3e2.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- かにかま ロング1/2本
- オクラ(下茹でしたもの) 中1本
- ***
- ★卵 1個
- ★マヨネーズ 小さじ1
- ★塩 軽く1つまみ
- ***
- サラダ油 大さじ1
作り方
-
1
かにかまは5㎜幅の輪切りにします
オクラはヘタの部分を切り落とし、3㎜幅の輪切りにします - 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます
-
3
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れて箸で大きく2~3回混ぜ、端に寄せて弱火にし、ひとかたまりに整えます
- 4 裏面が裏返せる固さに焼けたら裏返し、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません