ロースハムとかぼちゃの種の卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ロースハムは半月に切り、それを5㎜幅の細切りにします
- 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
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