さんまの蒲焼入り・韓国海苔巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯（今回は雑穀入り） 80ｇ
- ★塩 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- 韓国味付海苔（韓国産） 8切 1枚
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- ＊＊＊
- さんまの蒲焼（缶詰） 5ｇ
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
2
ラップを広げた上に韓国味付海苔をおき、上にマヨネーズを塗ります
-
3
②の上に①をのせ、中央部分を少し広げ、さんまの蒲焼をのせます
- 4 さんまの蒲焼を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
-
5
＊使用した韓国味付海苔です
-
6
＊原産国・大韓民国
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